切昂渤畦缄裁栏蒲绰嗜酒饱侠第一章单元测试 1人一生中所患疾病45％以上与生活方式有关，死亡因素有60％是不良的生活方式造成的。 A  对B  错正确A 2为了在“刷屏时代”远离“行为上瘾”，下面方式中不恰当的是（  ）。 A  尽量减少网络交流，增加面对面人际交流B  为自己设定一天的屏幕使用时间限制C  不使用手机和电脑D  主动建立良好人际关系，提高社会能力正确C 3平衡膳食不包括（  ）。 A  食物多样，谷类为主B  吃动平衡，健康体重C  多吃蔬果、奶类、大豆D  多吃鱼、禽、蛋、瘦肉正确D 4下列哪项不是运动安全守则（  ）。 A  运动时着装要合理，并根据运动项目正确佩戴护具B  独自去偏僻的地方运动  C  合理控制运动负荷，避免运动过度D  体育活动要遵守纪律，不互相打闹、不动作粗野正确B 5下列行为不属于良好的生活习惯的是（  ）。 A  合理作息，保证充足睡眠B  保持适宜体重，预防肥胖C  合理用眼，保护视力，避免长时间视屏活动D  少喝酒、少抽烟正确D